腸病毒的中醫預防

腸病毒

1.病原體
腸病毒群大約有68種之多，包括克沙奇A群及B群病毒、小兒麻痺病毒、伊科病毒以及腸病毒68-72型幾類，常感染人類的大約有13種之多

2..臨床症狀
一、多發生於學齡前兒童，尤以 1-2歲嬰幼兒最多，偶發於成人

二、糞口或飛沫型傳染。

三、常在夏秋季節流行，潛伏期 4-7日。

四、發疹前可有低熱、頭痛、食欲不振等症狀。

五、口腔的硬顎、頰部、齒齦及舌出現疼痛性小水皰，隨即破潰形成淺而白的潰 瘍，四周繞以紅暈。

六、手足發生米粒至豌豆大小的水皰，呈半球狀或橢圓形，皰壁薄，皰液澄清， 多發在指甲周圍及足跟邊緣，數目不多，但亦可在50個以上，偶爾在膝前、 臀部，甚至全身泛發。

七、一般病程7-10天，少數會引發致命性的中樞神經併發症如：無菌性腦膜炎或急性心肌炎。3.中醫預防


ㄧ、提升免疫力

肺衛不固型：容易感冒、動不動就流汗、面色蒼黃的小朋友
食療：黃耆粥-------黃耆20克 白米50克

脾胃虛弱型：胃口差、容易拉肚子、容易感冒、體力虛弱的小朋友
食療：山藥蓮子粥----山藥20克 白米50克 蓮子10枚

脾腎氣虛型：體力虛弱、四肢容易冰冷、時常尿床的小朋友
食療：益智仁燉雞------益智仁20克 母雞一隻


二、平日可喝的茶飲

1.銀花板藍根茶：
金銀花15克，加板藍根12至20克及藿香12至15克水煎煮
此茶飲可抗菌抗病毒

2.牛蒡根茶
牛蒡根30克 冰糖適量
此茶飲有清熱解毒消腫之效

3.馬齒莧薄荷茶
馬齒莧ㄧ小把 薄荷5公克 冰糖適量
此茶飲有清熱解毒抗病菌之效


三、穴位按摩
1.中脘-----肚臍至胸骨劍凸的連線中點

2.天樞-----肚臍旁開兩根手指距離處

3.大橫-----肚臍旁開四根手指距離處

4.足三里—膝蓋下四根手指處

5.關元-----正中線肚臍下四根橫指處

6.氣海-----正中線肚臍下兩根橫指處

按以上1.2.3.可以止瀉

按以上4.5.6.可以提升免疫力