2017/11月 減重案例分享:鐘雯~新式無痛埋線減重,甩除粗壯上半身同時減去5.6公斤!
身高156公分
減重前體重64.4公斤
BMI 26.3
減重後體重58.8公斤
BMI 24.2
鐘雯是位開朗愛笑的媽媽,每次來看診田醫師都和她聊得很開心忘了時間
記得初次見面時,鐘雯告訴我因為早年生了雙胞胎的關係,所以肚子以及上半身變得很粗壯,嘗試過一些方式,最後都因為沒有持續力而失敗了
這次經由朋友介紹來到宜民時尚中醫診所,除了朋友的推薦外,也是下定決心想要認真好好的減重
鐘雯最苦惱的就是胖在上半身,但因本身不喜歡中藥的味道,在無藥物輔助的情況下,田醫師決定利用溫和的新式無痛埋線來幫助減去在意的粗壯手,肥油肚,還有胖胖腰
在進行穴位埋線之前,先幫鐘雯上了15分鐘的飲食熱量控制教學,接下來才能幫鍾雯進行甩除粗壯上半身的療程
很多人都問田宜民醫師,只做埋線真的會瘦嗎?
答案就是”想減重,唯一的方式只有飲食控制和多運動”
所以只做埋線,但飲食不節制,照樣大吃大喝,這樣仍然很難變瘦的!
那麼,埋線的功用到底是什麼?為什麼這麼多人仍趨之若鶩?
其實埋線的重點在於”局部的雕塑”
在我們控制飲食的前提下,體重會掉,但是針對難瘦的局部,這時候新式無痛埋線
就發揮了它的作用
因為某些穴位可以幫助控制食慾加速局部水分代謝,讓線條變好看
所以想針對局部變瘦的人,新式穴位埋線就派上用場囉!
回到鐘雯的案例
由於鐘雯屬於上半身肥胖型,所以在穴位運用方面會針對挑選瘦肚子跟手臂的重要穴位,再搭配一些幫助控制胃口的穴位
肚子:使用 天樞 大橫 帶脈 中脘 氣海 關元 水分 等穴位
手臂:肩隅 肩髎 肩貞 臂臑 手五里
後背: 天宗
大腿: 髀關 伏兔
以上這些穴位是針對鐘雯所設計的,實際情況仍因人而異,新式無痛埋線需搭配飲食控制,對於熱量該如何控制
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值得讚許的,鐘雯本身是運動愛好者,除了穴位埋線療程外,平日也有自行做重訓
有氧運動,以及核心肌群訓練
在無藥物搭配狀況下,整個減重過程雖歷時4個月才減去5.6公斤,但是成效卓越
難看的胖胖手變細了.肥油肚肥油腰也消失了,厚重的背部線條也變瘦和緊實
減重成功除了更健康之外,鐘雯是不是看起來更年輕更有精神呢?
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專長: 專業中醫減肥,減重
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