2016年1月28日 星期四

【補湯全集】四物湯、四君子湯、八珍湯、十全大補湯,到底該怎麼喝?

























這四種補湯可說是一家親呢!
不過它們之間的愛恨糾葛,總是讓大家一頭霧水;
不少患者也經常問田醫師,這幾種補湯到底該怎麼服用,
甚至對自己所吃的補品一知半解,
田醫師在這邊就與大家介紹這幾種補湯,並且再次告誡各位,
任何補品、補湯還是要先請教專業醫師指示再做服用,
記住「寧可不補也不要亂補」的原則。


▊介紹四物湯(補血)
一般來說「四物湯」是中醫補血、養血、調血的經典藥方,
所謂四物就是當歸、川芎、白芍、生()地等四味藥的方子。

女性若月經不調、經痛、經後總會面色發黃,則依醫師指示後可飲用,
月經後補「四物湯」很有益處,能滋補血液,改善血行之作用,
使面色紅潤,滋潤皮膚,解決手腳冰冷等困擾。

什麼體質不適合喝四物湯?
因為四物湯屬燥,所以體質偏熱(嘴破、冒痘、失眠、口乾舌燥)的人不建議飲用,
且四物湯內含有熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當歸滑腸,
腸胃消化不良者也不建議飲用,
最忌諱的則是本身患有子宮肌瘤、乳癌等疾病的婦女。

產後可以服用四物湯嗎?
通常需要的是先服用生化湯,幫助子宮收縮排出惡露,
若想以四物湯補身,田醫師建議媽咪們可在坐月子中期後,
先尋求專業的中醫師,協助產後調養,
亦可在產前請田醫師先將產後調理的方子抓好,
不只方便也可較精準做到調理。


▊介紹四君子湯(補氣)
四君子湯與四物湯,同樣是源自宋代藥典《太平惠民和劑局方》的藥方,
主要是由人參、白朮、茯苓、炙甘草四味藥物所組成,為補氣第一方,
適合臉色黯沉、容易疲勞、說話無力、消化不良的人,
能夠幫助治療氣虛,補氣增強元氣,並具備健脾益氣的功效。

只有男生可以服用四君子湯嗎?
男女皆可飲用。只是一般女性多為需補血,男性則需補氣,
但若男性需補血也可服用四物湯,實際上則需因人而異


▊介紹八珍湯(氣血雙補)
八珍湯的應用最早記錄於明朝薛己所著的正體類要,距今已有五百多年,
所謂的八珍湯則是四物+四君子所組成,因此作用為氣血雙補,
八珍湯經常應用的病症多為病後失調或久病失治,
可促進血液循環,增強體力與免疫力,猶如現代的維他命一樣。

什麼時候適合服用八珍湯?
只要避開月經期間與感冒期間,有需要平時都可飲用,
但若是脾胃虛寒者建議先以中醫調理過後,在依醫生指示服用。

產後可以服用八珍湯嗎?
與四物湯的飲用方式相同,都需以生化湯為主,將惡露排除後,
先請教醫師若有需要再服用即可。


▊介紹十全大補湯(超級補)
十全大補湯組成有:
人參、白朮、茯苓、甘草即是四君子湯,為補氣劑;
當歸、川芎、白芍、地黃即是四物湯,為補血劑,可治貧血並暢通血行;
肉桂、黃耆則將此等作用更加強化;
十全大補湯除了氣血雙補,還有溫陽禦寒的效果。

餵母乳可以服用十全大補湯嗎?

宜適量服用,且需看體質是否合宜;
若補太多,藥物成分可能會透過母乳被嬰兒吸收發生問題;
田醫師在這提醒母乳媽咪們,若發生乳腺不通時,
應以涼補食材幫助調整體質,乳腺阻塞時,忌吃熱補食材。
























在此,田醫師為大家整理了一張圖,讓大家可以馬上清楚這幾種補湯的關係,
不管是哪種補湯,都必須先視自身的體質再決定服用與否,
應該依據個人體質來調整用藥,才能真正進補,
且一般食補都是以預防疾病為主,不可當作主要醫治疾病的方法,
若身體有疾病則需馬上尋求專業醫師就診。

(以上部份照片轉載自網路,如有侵權請告知,將會馬上撒掉)
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