好用的減重小幫手~踏步機

好懶喔！天氣變冷又更不想動，但這樣下去真的不行啦！所以特地從倉庫挖出了這個放很久的減重小幫手＂原地踏步機＂（不好意思，放很久有點髒！）這踏步機還不錯用，可以邊敷面膜邊看電視順便運動耶!每天踩個30分鐘在加上吃少一點,這樣冬天就不用怕發胖啦！

減重分享：中醫減重│穴位埋線│中藥減重