2009年9月14日 星期一

fashion guide專訪~中醫妙招敎你消除香港腳!

影音檔:
http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.asp?Num=563

「香港腳!香港腳!癢又癢…」,相信許多人都曾經有點這樣的困擾,今天田醫師要教大家中藥泡腳+DIY爽足粉,讓你保持足部健康喔!

● DIY中藥外洗方
藥材介紹
》大黃:具消炎、殺菌作用。
》地膚子&蛇床子:具殺菌與止癢作用。
》苦蔘根:具殺蟲、止癢的作用。
》菊花:有清熱解毒,緩解皮膚搔癢的作用。
以上藥材各30克,裝入藥袋 用2000C.C.的水煮滾,浸煮出來的藥汁為淡淡的黃綠色。
提醒:煮沸後,加入冷水調和,水溫約40度以不燙手為原則。
建議:一天浸泡1次,浸泡20分鐘即可!
提醒:糖尿病患者注意控制水溫,以免燙傷而引起二度感染!

● DIY中藥爽足粉.藥材介紹
藥材作用:
黃柏粉:具消炎殺菌、使皮膚乾爽的作用。
松花粉:具止血消炎、爽身,治療皮膚濕疹的作用。
滑石粉:保持肌膚乾爽。
冰片:有消炎、消腫、止痛,緩解搔癢的作用
黃柏粉、松花粉、滑石粉、冰片=1:1:1:1 混合調勻,攪拌均勻後,就可灑在鞋底或足部,保持乾爽作用。

預防香港腳: 1. 保持足部乾爽 2. 避免與人共穿鞋襪以免交叉感染

平時除了要保持足部乾爽外,避免與人共穿鞋襪,以免交叉感染,若已患有香港腳,多穿涼鞋,保持足底通風。

最後,提醒大家,若出現嚴重的搔癢與水泡,還是要藉由醫師治療喔!

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