2010年1月12日 星期二

皮膚要漂亮,五臟須調好


很多愛美的女生都有過這樣的困擾:不管保養品再怎擦臉色還是一樣蠟黃!!!

小心,其實這是皮膚發出的警訊!提醒您該來做個身體的保樣囉~~


其實皮膚狀態與人的身體狀況有很大關係。”中醫認為,雖然皮膚在人的體表,但其質地和色澤都與臟腑的狀態有關,心、肝、脾、肺、腎五臟的功能若出了問題,便會反映到皮膚上:


●心主血,其華在面。心氣不足者,面色蒼白;面部得不到心血滋養,面色會淡白。
●脾主運化水穀,是氣血化生之源。脾虛者皮膚痿黃,面色暗淡。
●肺主氣,主皮毛。皮膚潤澤與否,頭髮茂密柔順與否,都跟肺氣和肺陰有很大關係。
●腎為先天之本,腎藏精,精可化血,而血就是美容的重要因素。腎亦主頭髮的生長,腎氣和腎精足者,頭髮濃密、烏黑、亮澤、柔順;腎氣和腎精不足者,則頭髮變黃、變白、開叉、乾枯。
●肝主情志,主疏泄。肝對女性的肌膚美容尤其重要,肝氣疏泄功能正常,自然心情舒暢,氣血運行也會好;肝氣鬱結者易怒,經常憂愁,氣血運行不好,面色容易變暗、黑、及長斑。

津液與皮膚的關聯


皮膚是否滋潤細嫩,與體內的津液與氣血運行有極大關係。中醫將人體的正常水分稱為津液,清稀的是“津”,黏稠的是“液”。津液可潤滑關節,滋養臟腑,潤澤肌膚和毛髮。例如現在流行的膠原蛋白和玻尿酸就是屬於津液的範疇。
中醫認為,津液和血同屬陰性物質,可互相轉化,血足津液足,血少津液也少。津液不足或氣血運行得不好,均會令皮膚粗糙。此外,中醫有謂:“氣為血之帥,血為氣之母”氣代表了身體的能量,若血沒有氣(能量)的帶領,便無法運行全身,也就不能滋養皮膚。

DR田的小叮嚀:
身體狀況好,臟腑氣血功能旺盛,皮膚自然有光澤和彈性。不同的體質會反映出不同的膚質,藉由中藥調理將過與不及的體質做一個平衡矯正,才能讓白裡透紅的好膚質由內而外透出來。
皮膚想要水噹噹的人要注意平常除了要作息正常,多喝水補充水分之外,提供給大家一道茶飲~氣色紅潤茶:
成份:黃耆 黨參 枸杞 各三錢 以五百CC水煮滾後去渣即可飲用
功用:黃耆黨蔘補氣 增加肌膚代謝讓皮膚明亮有彈性,枸杞補肝血可讓氣色紅潤

沒有留言:

張貼留言