2022年12月1日 星期四

痘痘肌必喝!快來學自製美顏去痘花茶

 最近是否有火氣大冒痘痘的情況呢?

青春痘不一定是年輕人的專屬
成年人也可能會發生痤瘡(青春痘)的問題
常見引發青春痘的原因有:
1. 油性膚質皮脂腺分泌旺盛
2. 毛孔堵塞:正常的皮膚會將死去的角質代謝脫落,青春痘患者因毛孔開口處角質異常沾黏,其中包含了過量的角質,死細胞或異物越堆越厚,因而堵住了毛孔的開口
3.清潔不當細菌增生與發炎
3. 荷爾蒙因素:女性生理期前內分泌的變化,或是懷孕,都會改變體內荷爾蒙,因而長出痘痘
4. 情緒因素與生活習慣:精神緊張,熬夜,睡眠不足,長期壓力,生活作息不規律都可能讓皮膚冒痘
6.遺傳、藥物、食物等
中醫認為青春痘的發生和體內有熱相關
肝火肺火大腸火都會引發痤瘡
那長痘時該怎麼辦??
除了藥物治療,有沒有什麼飲食或茶飲可以搭配來緩和青春痘呢?
今天田醫師介紹大家一款好喝的美顏抗痘茶
具有退火抗痘的作用,特別適合最近壓力大或熬夜冒痘的人來飲用
材料:薄荷3g 玫瑰花3g 金銀花4g
以上材料加入500cc熱水沖泡,5分鐘去渣飲用
功效:薄荷疏風清熱 玫瑰花疏肝解鬱 金銀花清熱解毒抗痘
冒痘時每日可飲用一杯,能幫助痘痘肌快點復原




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