2009年11月16日 星期一

山寨版波堤獅大變身!

相信很多人都吃過MISTER DONUT吧?不僅好吃,他們家最可愛的就是波堤獅囉!當然啦,田醫師也收集了好幾隻波堤獅,從手機吊飾到公仔都有喔!以下就是波堤獅的正版原貌~

剛好最近買了很多條兔毛圍巾,所以呢!我就突發奇想,就讓肥弟來示範一下山寨版的波堤獅吧!

今天的主角豋場囉!這是我家肥弟~(肥弟傻傻的坐著還不知道會發生什麼事.....)


然後呢!準備材料,一條毛茸茸球狀的棕色兔毛圍巾

接下來把圍巾套到肥弟頭上


這裡要注意:務必要讓貓耳朵卡進圍巾的空隙裡,這樣比較不會掉下來,另外也要小心家裡其他貓攻擊戴了兔毛的貓頭(有養貓的人都知道,貓對兔毛有一種忍無可忍想攻擊的欲望....)



還好我家肥弟很精明,立刻把頭轉向,以避免斑斑無情的攻擊,不過班班似乎還沒採取行動,因為牠一直很好奇肥弟是怎麼了??






認命的肥弟,在被主人欺侮之下,默默的坐下





開始想睡了....

在主人的招喚之下,肥弟很敬業的走過來秀一下牠的波堤頭




換個角度





正面照,有沒有像波堤獅呢??(主人說:歡迎找我家肥弟拍廣告ㄛ!山寨版的卡便宜啦!)

再跟正版比較一番,相似度99.9%!



好的,接下來示範貓咪偽裝成綿羊(很簡單,其實就是把棕色兔毛圍巾換成白色的)


大頭照來一張





再一次被主人戲弄的肥弟,又選擇默默的倒下了.......




肥弟心中OS:看什麼看!我這樣很帥啦!




肥弟:我今天是綿羊啦!



肥弟:死斑斑!你不要一直嗅我的頭啦!髮型都被你弄壞了!!!!




肥弟:討厭的斑斑!快滾啦!




斑斑:綿羊裝好像很帥氣,能不能借我穿一下?




好吧!穿不到綿羊裝,那我學你綿羊趴下好了....


(完)

2009年11月11日 星期三

Fashion guide影音美人教室~吃瘦瘦鍋,度過減肥停滯期!

影音檔
http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.asp?Num=606

減肥時最怕到減到某一階段,忽然怎麼也瘦不下來,今天田醫師教大家利用中藥當湯底,做出一道低卡小火鍋,讓妳吃得又瘦又飽。

● Q:為什麼會有減重停滯期?  
A:人體適應低熱量飲食後,體重就會暫時停滯,需提高代謝,並持續保持低卡飲食才能改善!● 藥材介紹:茯苓、荷葉、人蔘鬚各10公克       
藥材介紹:茯苓、荷葉:有利水、消腫的作用可加強水分代謝,預防下肢水腫       
人蔘鬚:補氣不上火的特性 適合各體質食用
● 火鍋料:
推薦1. 冬粉或蒟蒻--.>熱量低又容易有飽足感  
推薦2. 海鮮、雞肉-->低卡蛋白質是最好的選擇
    在火鍋料的部分,以「低卡」為原則,用冬粉或蒟蒻取代澱粉類的主食,熱量減少卻不會影響飽足感;另外,蛋白質的部分選擇海鮮或雞肉,就可避免攝取過多的油脂,達到低熱量的飲食原則!

● 吃瘦瘦鍋,度過減肥停滯期!Step 1.      
湯底:中藥材裝入藥袋 入鍋熬煮15分鐘,這道火鍋的湯底是以中藥熬煮,將藥材放入藥袋後,入鍋燉煮15分鐘,讓中藥藥性徹底發揮作用。中藥湯底清淡爽口,並不會影響口感喔!
● 吃瘦瘦鍋,度過減肥停滯期!Step 2.     
依序加入火鍋料,熱量Count:冬粉約70卡、火鍋料約100卡,整鍋約300卡。像這樣的個人小火鍋,整鍋熱量約300卡,非常適合減重的人食用喔!
● 吃瘦瘦鍋,度過減肥停滯期!Step 3.     
調味提醒:選用日式和風醬料,以減少熱量攝取!日式醬油加入蘿蔔泥調勻,就是清爽的和風醬料,盡量避免高熱量的沙茶醬,才能符合低卡的食用原則喔!

大家應該很難抵擋火鍋的誘惑,想瘦又不想長肉的人女孩們,就來試試這道低卡小火鍋吧!

Fashion guide影音美人教室~痘花女的中醫治療小Tip

影音檔:
http://video.fashionguide.com.tw/VideoD.asp?Num=604

睡眠不足、壓力、熬夜…等問題,都是造成痘痘長不停的原因,痘痘不僅影響外觀,其實也是皮膚代謝異常的警訊,到底如何改善煩人的痘痘問題呢?
中醫認為:長痘痘是因肺熱、腸胃有熱所引起,因此以「清熱解毒」做為治療重點。

● 痘花女的中醫治療小Tip I     

長痘期:消痘茶     
使用藥材:金銀花15公克、野菊花10公克、甘草5公克
以上這些藥材,用800C.C.的熱水煮滾去渣即可飲用,每天以喝一杯為限,連續飲用1個月可改善痘痘症狀。              
作用:金銀花與野菊花具清熱解毒、消炎等作用,可治療痘痘問題。這道消痘茶,運用金銀花跟野菊花清熱解毒、抗菌及消炎的作用,達到治療痘痘的效果。              》提醒:易腹瀉、拉肚子的人不宜飲用。

● 痘花女的中醫治療小Tip II 
    
長痘期:洗臉水     
作用:減少皮膚油膩及預防發炎     
使用藥材:黃芩:有清熱解毒、消炎等作用。黃蓮:具清熱解毒、消炎殺菌、消除腫痛等作用。      黃柏:幫助皮膚減少出油症狀。上述藥材各為20公克,以1000C.C.的水煮滾,加入冷水調和成適當的水溫就可使用。使用後,建議再用清水將臉洗淨一次,以免黃色藥汁殘留在臉上。
           
提醒:皮膚易過敏者,可將藥汁試擦在手腕內側,若出現紅腫症狀則不宜使用。
若在使用中藥洗臉水的過程中,出現發紅、發癢、過敏等現象,也要立即停止使用

● 痘花女的中醫治療小Tip III 
    
痘疤期:去疤面膜  
使用藥材:白芷、白芨、綠豆粉各10公克       
將上述藥材,加入約15C.C.的冷水混合調勻,均勻的敷在臉上即可。     
藥材作用:
白芷、白芨皆為美白聖品,可抑制黑色素生成,有淡化疤痕的作用。
綠豆粉可清熱解毒,有抑制皮膚出油的作用。      
提醒:白芷易引起過敏,使用前先塗抹於手腕內側,停留5分鐘,無過敏現象再使用。

● 痘花女的中醫治療小Tip IV     
痘疤期:玫瑰花茶     
玫瑰有活血化瘀的作用,可促進皮膚代謝,達到淡疤效果。

看完中醫師介紹的痘痘治療方法,正在冒痘痘的你,不妨試試看吧~最後,還是要提醒大家,若有嚴重痘痘問題,還是要尋求醫師的治療喔!