2010年8月18日 星期三

適合夏天的減重茶


好熱喔!總是想來杯甜甜又清涼的飲料消暑解渴嗎?不過,小心!在享受甜甜飲料的同時,可能在無形之中也喝入了過多的糖分與熱量,所以體重就不知不覺的上升起來,肉肉手與胖胖腿就慢慢的出現囉!

所以,田醫師要為愛美又怕胖的水水們介紹一道適合夏天的減重茶:"羅漢菊花茶"讓你的味蕾享受香甜的同時,又可以維持苗條的好身材!

以下是茶飲介紹:

羅漢菊花茶

材料:羅漢果1/2顆,膨大海1克,菊花2克

作法:所有材料清洗後,加水約600cc煮10分鐘,冷卻後即可飲用

功用:

羅漢果:清熱解暑潤肺止咳

膨大海:開音,潤腸通便,清熱解暑

菊花:清熱解毒,降火氣
小提醒:

*羅漢果含"甜味素",可以用來取代砂糖,是肥胖者與糖尿病患的天然飲料喔!!
*膨大海具有潤腸通便的效果,可幫助便秘問題的改善

減重分享:中醫減重穴位埋線中藥減重

5 則留言:

  1. 田醫師我想請問,
    像下肢水腫埋線啊,
    大概是要埋幾針才能讓下肢才不會再水腫,
    曲線也比較好看?

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  2. 你好
    若是想要針對局部瘦身,由於田醫師的埋線為改良式穴位埋線,所以每個想雕塑的部位4針即可達到效果,
    不過建議還是搭配中藥加強代謝雕塑效果會比較好~
    建議可參考官網有針對埋線的詳細比較與說明http://www.drtien.com.tw/answer.asp?faq_cat=57&sn=133

    若是想要只針對消水腫的作用,建議可以搭配內服中藥調整水分代謝以及加上針灸治療會比較適合~

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  3. 請問現在還有蓓麗纖嗎?

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  4. 你好
    目前還沒上市喔~

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  5. 這種減重茶是不是不適合常喝

    聽說膨大海性冷 喝太多會改變體質

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